訓練量激增瘦了！　范玉禹盼卡位一軍成功 - 棒球新聞

記者賴冠文／桃園報導


富邦悍將投手范玉禹今年春訓調整得宜，首度擠進開季名單，而因春訓訓練量大，瘦
了6公斤，有助於身體的掌控性，心態上也有所調整，更能承受壓力，他現在相當期待
第一場比賽，盼自己站穩一軍，不再把位置讓出來。

范玉禹2013年高中季中選秀以第一指名加入義大犀牛，不過遲遲未能站穩一軍，直到
去年下半季范玉禹表現穩定，總計在一軍出賽29場，防禦率5.12。今年春訓調整得宜
，也讓他在加入職棒8年來，首度擠進開季一軍名單。

洪一中新球季執掌富邦兵符，富邦球員首度體驗「洪式春訓」，相比過往春訓訓練量
大，范玉禹體態明顯精實許多，加上沒有吃消夜，臉也變小，他笑說「瘦了6公斤」，
而他很滿意現在的改變，「體脂肪也降了，肌肉量增加，現在對身體的掌控度比較好
。」

捕手出身的洪總，也提醒范玉禹要更細心配球，范玉禹也銘記在心，他說：「洪總提
醒我，即使出現失投球也讓打者掌握不好，多投一點內角球，讓打者雙腳移動，較好
進攻死角。」

過往范玉禹因遇到壓力，就會綁手綁腳，現在學會承受壓力，「開始會享受比賽的感
覺，對球場上控制更得心應手。」不只期待今年第一場比賽到來，更喊下「爭取到位
置後，就不要讓出來」的目標，而他也將在7月迎接即將出生的小孩的誕生，讓他在場
上更多了拚勁。


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